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禁パチ3日目 朝からアイスコーヒーを飲む。 故郷を捨て東京に行きたい。 このまま地元広島で朽ちてくのは嫌である。 このまま終わりたくはない。 パチの禁断症状が東京に逃避させてるのか まだ冷静な思考が出来てないかもしれないから 3ヵ月～6か月 禁パチして東京に行くか決めよう。 苦しい。地元で暮らすの... 続きをみる
禁パチタイムズの新着ブログ記事
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禁パチ2日目 アイスコーヒー飲むとパチに行く気持ちが無くなる。
禁パチ2日目 朝7時37分 今、音楽を聴きながらアイスコーヒーを飲んでいる。 昨日の運動後の体重は 72.8㎏ コツコツ減量。 あと目標10.8㎏ パチ止めて貯金を始めた。 買い物に行った端数を貯金箱に入れて 今 3060円ある。 パチなら一瞬で使ってしまうけど この貯金箱だけは壊さないようにしよ... 続きをみる
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禁パチ1日目 パチ屋に行くかスーパー銭湯に行くか 迷った。 1000円財布に入れて 結果 600円のスーパー銭湯に行って サウナで汗を流し 水風呂で身体を芯まで冷やし 脳内物質を出してきた。 身体も垢だらけで擦ったら 垢が取れて気持ち良かった。 サッパリした。 パチ屋に行くかスーパー銭湯に行くか ... 続きをみる
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3日間連続リバウンド 俺は・・・・一体 何をしているのか？ やけくそになっている。 冷静にならないと。 今日は500円負け 下手に大当りを引くから依存症が悪化する。 結局、熱くなって突っ込む。 今日は500円の負けで良かった。 弁当とお茶とチキンが買えた。800円 なんだかなぁ 虚しい風が吹き抜け... 続きをみる
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禁パチ3日目 アイスコーヒーを飲みパチに行きたい気持ちを紛らわす
禁パチ3日目 アイスコーヒーを飲み パチンコ屋に行きたい気持ちを紛らわす。 苦しい。パチンコ打てない事が・・・・。 お金が無いのだから仕方がない。 どうすることもできない。 スーパーで アイスコーヒー105円 弁当423円 のど飴180円 麦茶149円 を 買う。 これで正気を保ってる感じである。... 続きをみる
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禁パチ2日目 パチに行きたくて苦しい 地獄の苦しみ。 どうしようもない。 今日1日を耐えるだけ。 何かやる事は無いか探す。 起業。 でもパチの毒が抜けるまで 3ヶ月は我慢しないと毒がぶり返して 失敗するだろう。 今は、ひたすら我慢である。 パチンコに行きたい が ひたすら我慢。 苦しい。地獄の苦し... 続きをみる
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禁パチ1日目 朝9時 パチ屋の開店時間 起きている。 ウズウズするが昨日の反省を忘れない。 あんだけ苦しい思いをした。 1日1日禁パチして ギャンブルをしない本来の自分を取り戻して行こう と 思う。 気付いたら3日間 風呂にも入ってなかったので 風呂に入る。 髪の毛がベトベトで臭い。 風呂に入って... 続きをみる
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6日間連続リバウンド 苦しい。 2000円負けて 一回 家に帰り もう1000円借りるのに 母親と大喧嘩である。 それで負けて帰ってきて 今度は1700円入ってる貯金箱を全部 母に渡して 1000円貸して欲しいと頼む。 今日1日で4000円負け これでもかってぐらい人生惨めな思いをする。 こんな砂... 続きをみる
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3日間連続リバウンド 0.5パチ 0.2パチ ―2300円 苦しい・・・・地獄だ。 パチ屋の中は・・・・・。 明日から禁パチし直そう。 もっと本買ったり教養を付けたりすればよかった。 俺は脳の病気である。 どうしようもない。 禁パチ0日目から 再スタートするのみ。 苦しいけど現実と向き合わないと。... 続きをみる
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仕事探しのストレスで パチに逃避・・・・ リバウンド・・・・・。 何度目だ・・・・・。 結果は―3000円 油断した。 でも前向きに捉えて32日間 禁パチが続いた 事を褒めよう。 まだまだこれからだ。 なかなか上手くはいかんなぁ・・・・。 禁パチ・・・・。 難しいよ。 どうしようもない。 親に何か... 続きをみる
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禁パチ32日目 衝動的にやってくる禁断症状・・・苦しい。。。
禁パチ32日目 パチンコが打ちたい。 仕事の事を考えると将来を焦って 現実逃避したくなる。 苦しいのである。 この感情が消えるまでひたすら忍耐である。 嫌な事があると 気晴らしに打ちたくなる。 土曜日の朝。 それでも変わる為に我慢、忍耐しよう。 苦しいけど 今、滅茶苦茶、禁断症状に襲われている。 ... 続きをみる
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禁パチ31日目 夜 運動してクタクタに疲れて 寝て 起きて アイスコーヒーを飲む。 至福の時。 カフェイン中毒かもしれんが ギャンブル中毒よりはマシ！ 今 禁酒67日目 禁セクキャバ247日目 禁パチ31日目 飲む 買う 打つ を止めて真人間になろうと 足掻いている所である。 ダイエットを始めて ... 続きをみる
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禁パチ30日目 祝禁パチ1ヶ月 やっと１ヶ月の時が流れた。 苦しいかった。 今日も苦しい。時間があると 悪魔の囁きがある。 まだパチ毒は抜けてない。 次の目標は３ヶ月である。 そして働く事である。 油断禁物。 俺は欲に弱い。 そろそろ脳が正常になってきてもいいかと思うが まだまだパチンコに行きたい... 続きをみる
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禁パチ29日目 無事地元に帰って来ました。 パチンコに行きたい でも、この29日間が無駄になる。 せっかく積み上げたモノが・・・・・ 結婚式が終わったからと言って 油断したらいけない。 悩みが尽きない。 油断大敵である。 明日まで頑張れば1ヶ月 辛抱 忍耐 我慢である。 パチンコを止めて人間らしさ... 続きをみる
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禁パチ28日目 東京から地元に帰って来ました。 上野 渋谷 新宿 大宮 色々な街の歓楽街を歩いてきたけど パチ屋とセクキャバの誘惑には負けなかった。 お母さんに電話して 節約して帰ろうと思った。 明日から気が緩んでパチンコに行きそうで怖い。 アイスコーヒーでも飲みながら スーパー銭湯に行って サウ... 続きをみる
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禁パチ24日目 いざ・・・・ 東京へ・・・・・ 友人の結婚式があるので 1週間ぐらい東京に滞在します。 全くどうなるか分からん旅 とりあえず、東京の誘惑（パチンコ、セクキャバ） には、 負けんようにします。 絶対、忍耐。 では、これから上京してきます＾＾ｂ 一週間後に＾＾
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禁パチ23日目 体重72.9㎏ ダイエット59日目 ‐16.1㎏
禁パチ23日目 ダイエットを開始して59日目 体重72.9㎏ ー16.1㎏ 断酒59日目 少しずつ少しずつ運動してコツコツと 痩せていくしかない。 目標62㎏ あと―10.9㎏ もう一踏ん張りである。 禁パチの方が行きたくてウズウズ でも結婚式でパチの邪気が憑くのはよろしくないので 忍耐。 結婚式... 続きをみる
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禁パチ22日目 月末の結婚式まではパチには行かないが・・・・
禁パチ22日目 今月末の結婚式までには パチには行かないが、 その後、緊張の糸が切れてしまって 行ってしまうかもしれん。 鉄の意志。もう懲り懲りだ。 令和になってからはもう絶対行かん。 このブログで言い聞かせるしかない。 禁断症状もだいぶ落ち着いてきたが、 油断したらパチの事を考えてるので まだま... 続きをみる
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禁パチ21日目 朝からスーパー銭湯のサウナに行き 汗を流す さすがに二日連続は 疲れたか すぐに出てしまう。 今週の金曜日 東京に行ってくる。 友人の結婚式のため まだ東京に住みたい気持ちがあるから 東京の街が合うかどうか確かめてくる。 体重74.4㎏ なかなか減らぬ体重 この57日間で―14.6... 続きをみる
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禁パチ20日目 まだまだ禁断症状は続く・・・・ 苦しいが我慢じゃ忍耐じゃ！！！ ギャンブル依存の専門医からは あなたは賭け金の上限が2000円と決めてるなら 趣味の範疇です。統合失調症の幻聴を消す為に パチンコに行ってるならお手上げです。 ギャンブル依存症のカウンセリングでは治りません。 と精神科... 続きをみる
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禁パチ19日目 音楽をMP3に入れる スキャンダル miwa
禁パチ19日目 朝から音楽をMP3に入れる。 アルバム6枚分 これでランニング用の音楽と東京で流す音楽は充分である。 楽しみじゃ！ 最後の戦いになるだろう。 ラスト東京か。 地元に根付くか、上京するか。 大学卒業して14年も悩んできた。 若い時は東京主義だったけど 歳を取ってIT スマホ タブレッ... 続きをみる
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禁パチ18日目 土曜日の朝、禁断症状がＭＡＸ。 パチンコに行きたい。 けど来週末、親友の結婚式があるので 上京しないといけない。 パチンコなんか打ってる場合ではない。 憧れの東京・・・・。 どこまで通用するか・・・・。 5泊ぐらいしてこよう。 カプセルホテルに 一晩は友人がホテルを取ってくれていて... 続きをみる
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禁パチ16日目 この大自然が広がる田舎 やる事と言ったら スーパー銭湯のサウナと水風呂に入りに 行く事しかない。 あとはサウナスーツ着て、夜のウォーキングとランニング 都会じゃ、味わえない贅沢なのかもしれない。 人の少ないスーパー銭湯とか。 水風呂に5分から10分浸かるとセロトニンみたいな 脳内物... 続きをみる
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禁パチ15日目 地元広島での生活が滅茶苦茶つまらない。 6年前、実家に帰ってから 実家でパチ屋と実家の往復。 つまらない。田舎。 やる事と言ったらパチンコに勝ってセクキャバか？ それも止めて何もすることが無くなった。 スーパー銭湯に週３で行って 毎日、夜走るだけの楽しみである。 仕事も無い。 希望... 続きをみる
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禁パチ14日目 なんとか2週間が耐えた。 毎日リバウンド・スリップ地獄が続いた時期があったから この2週間は地獄の辛さだった。 全く正常な判断が出来ない状態。 ポン中みたいな状態である。 ギャンブルを求めて母にお金を貸してくれ！ と無心して借りようとしてパチ屋に行こうとした事も 何度もあった。 （... 続きをみる
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禁パチ13日目 この時間帯が一番辛い！ パチ屋の開店前のこの静けさ 頭がスーッとしてパチの事ばかり考えてしまう。 しかし今日は病院と銀行とご祝儀袋を買わないと 行けないので忙しいのである。 今日1日は打たなくて良さそうである。 現金は病院の交通費と昼食代とご祝儀袋の3000円持って 余ったお金でパ... 続きをみる
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禁パチ12日目 今日は、母の日 貯金箱を母用と自分用 2個買い 母にプレゼントした。 前から母親が欲しがってた貯金箱である。 俺も前回、不動産屋の内見に行く時に 所持金が無くなり貯金箱を割って 交通費にして以来、貯金をしてなかったので 30万円500円玉で貯まる貯金箱に 400円 小銭を入れた。 ... 続きをみる
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禁パチ10日目 なんとか根性で10日目まで来た。 苦しい。 お金があったら飛びついてでもパチンコ屋に行きたい。 連続でスーパー銭湯も身体に負荷がかかると 思い止めておいた。 朝9時210円のざるそばと 105円のお茶を買い 家でゆっくり音楽を聴く。 スキャンダルのアルバムを4枚買う 1090円 禁... 続きをみる
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禁パチ8日目 昨日、ペットボトルに無意識に水を入れ チャリのカゴに入れて 2000円持ってパチ屋に・・・・・ 行こうと思ったけど逆方向に行き 本屋のCDレンタルのレンタルアップに行き スキャンダルのアルバム2枚買い540円 スーパーで麦茶とアーモンドを買い400円 940円の買い物をして禁断症状が... 続きをみる
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時は流れ 令和になり 何かを変えないとと思い パチンコを止める事にした。 6日目までは全く禁断症状なく普通に過ごしていたが 昨日は禁断症状が凄く 全く落ち着かなかった。 酒でも飲んで止めてやろうかと思うぐらいヤケなのである。 苦しい。禁断症状。 スーパー銭湯のサウナと水風呂に行って なんとか正気に... 続きをみる
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GW4日連続リバウンド 1日2000円～3000円投資 一日以外すべて負け サヨナラ平成。 苦しい・・・・。 パチンコ打つ行為が苦しいのである。 当たらないし他の客がガンガン当たる。 それを見て醜い心が自分の中に現れる。 苦しいのである。 令和に続く・・・・・。
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禁パチ1日目 朝7時に目を覚ます。 朝食を済ませて 筋トレをする。 朝10時前、スーパー銭湯のサウナと水風呂に行く。 平日朝からのスーパー銭湯は空いてるので好きなのである。 サウナで汗を流しパチの毒を流す。 6分間サウナに入ると決めている。 サウナの後の 水風呂最高に気持ちイイ！！！ 脳からセロト... 続きをみる
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禁パチ7日目 4月14日まで続くも その後リバウンド。 10日間、連続リバウンド 自分がギャンブルやっている自分が嫌になった。 手帳を見ると通いの精神科に行って帰った直後も パチ屋に行く恐ろしい行動力。 俺、このままじゃあ、パチンコ廃人になってしまう。 一回で使うお金は2000円～3000円 今年... 続きをみる
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禁パチ3日目 風邪を引く。 1日風邪薬を飲んで 緑茶2リットルをチビチビ飲んで のんびりする。 パチンコに行きたい。 2000円あれば・・・・・。 実家にもお金がほとんど無い状態なのである。 それで病気（統合失調症）で働けないのである。 もう人生、ほぼ詰みである。 なんの希望を持って生きて行けばい... 続きをみる
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禁パチ2日目 CDレンタルを借りに行こうと思い レンタル店に行ったら CDはレンタルアップですとのこと 買い上げです と言われてCDを買ってしまった。 iチューンに入れMP3に入れる。 50分ぐらいレンタル店に行って歩いた。 夕方、 3kmランニング ＆ 4.5kmウォーキング 筋トレ 各種 スト... 続きをみる
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禁パチ1日目 スマホのパチンコアプリを消しPS2、DSのスロットゲームを捨てた
禁パチ1日目 スマホのパチンコアプリをアンインストールして PS2、DS のスロットゲームソフトを親に渡して 売ってきてお金にして欲しいと言った。 youtubeで「貧乏神を追い払う音楽」 と いうヒーリング音楽を流してたらそれを 棄てたくなったのだ。 良い結果が出ればいいのだが・・・・。 パチン... 続きをみる
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タイトル通り 土日はスーパー銭湯が人が多くサウナには入れず 行く所が無く パチンコ屋へ 最初2000円持ってパチンコ屋へ行ったのだが 負けて 家に帰って もう1000円借りて 3000円負けて辛い所で 母親と大喧嘩になってしまった。 仕方なく携帯のアプリのパチンコを 6時間ぐらい眺めて過ごした。 ... 続きをみる
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禁パチ3日目 6000円持ってスニーカーを買いに街へ 5200円のスニーカーを買い 120円のオニギリを食べながらお茶で公園のベンチで一人で 花見をした。 7.5kmウォーキング＆ランニング ストレッチ 禁パチ3日目クリア！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 禁パチ4日目 ... 続きをみる
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2019年4月2日 禁パチ2日目 スーパー銭湯のサウナと水風呂へ １ｋｇの汗を落とす。 2時間半 パチの毒は抜けたか？？？ 気分はスッキリである 自宅に帰り 仮眠をとり 夕方18時30分ごろから 約2時間 サウナスーツでフードを被り頭から汗を出しやすくして 3kmランニング ＆ 4.5kmウォーキ... 続きをみる
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2019年4月1日 禁パチ1日目 朝6時起床 筋トレ 読書 朝9時 新年度、パチンコにはもう二度と行かない！ あんな無駄なモノはない。 トコトン負けて良い社会勉強になった。 今日から禁パチ1日目である。 パチンコの毒を抜くには サウナに1ヶ月ぐらい入って毒を抜くといいという 情報があり 昼の11... 続きをみる
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タイトルの通り毎日パチンコに通った。 じゃないと俺は昼間、部屋から1歩も出ない 引きこもりなのである。 気晴らしに。 最初の3日間で3000円くらいの＋になって 今日―4000円 甘１ぱち ご飯も食べれない・・・・お腹が空いた。 自宅にご飯が全くない言う。 やけになり小銭でハンバーグ定食を食べる... 続きをみる
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禁パチ1日目→リバウンド 朝8時まで一睡もできず ずーっと幻聴が聞こえて 寝れなかった。 もう1日分、眠剤を飲み眠る。 これは身体に良くないね。 12時頃 目が覚める。 4000円持って昨日の台に・・・・・ パチンコ屋へ 600円で当たり 4000発 99分1でチョロチョロ出しながら減って 400... 続きをみる
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禁パチ6日目→0日目 物凄いイライラする→スリップ（リバウンド）
禁パチ6日目 ぐっすり寝て起きたら昼の11時 昼ごはんを食べて 母が何度も部屋に入ってきてイライラして喧嘩になる。 （いい歳して情けない） ドアを思いっきり閉めたつもりはないが 思いっきり閉まり凄い音がする。 母「イライラしとるんなら、この2000円で たまにはパチンコ行ってストレス発散してき」 ... 続きをみる
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禁パチ4日目 なんとかパチンコに行かずに持ちこたえる。 昼間、異常に眠いのである。 季節の変わり目か夜も寝て昼も1日中寝ている。 統失で、 身体と心が疲れてて悲鳴を上げている状態なんだろう。 今、自転車がパンク中で、ジムにも美容室にも行けなくて 困っている。 近所に自転車屋さんがないのである。 バ... 続きをみる
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禁パチ3日目 今日は朝早く起きて平和な週末を過ごしていた。 はずだったが、だんだん 上京したくなってきて母に相談 母 ブチ切れ！ これを3度 頓服の薬を飲み横になる。 どうにもならんなぁ～ 東京に行きたい。 でも震災を経験して地震が怖い 福島原発の放射能も怖い 地元の実家に籠っておくべきか 冒険す... 続きをみる
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禁パチ2日目 任天堂DSで中１の数学をやったら意外と解けなくて疲れで27時間寝る
禁パチ2日目 統合失調症になって勉強ができなくなった。 書き計算 任天堂DSで国数英の中学1年の勉強ソフトが あったのでやってみた。 意外と難しい。 もう10年以上も学問してなかったので 楽しかった。 解けるようになったら楽しくなってきた。 基礎の勉強をして 集中力を付けよう。 パチンコと統合失調... 続きをみる
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禁パチ1日目 眠剤2日分飲むも1時間しか寝れず 徹夜で布団の上に横になって ブツブツと独語を言っている。 統合失調症の症状である。 色々な声が聴こえて会話になって楽しいのである。 ボイスチャットみたいな感じで 幻聴が 大学時代のラグビー部員たちの声 大学時代の親友の声 高校時代の部活の友人の声 な... 続きをみる
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禁パチ4日目→リバウンド 幻聴が聴こえストレスが溜まりパチ屋へ
禁パチ4日目 昼間、憔悴しきってたら 幻聴がずーっと聴こえほぼ悪口で 発狂しそうになった。 頓服を２錠、２袋飲むが幻聴は治まらず 俺は、統合失調症なのです。 ２０００円持ってパチ屋へ ０．５パチ打つ。 乱れ打ち。１回も当たらず終わる。 ２０００円が勿体ない。 ギャンブル依存の専門医に去年の夏行った... 続きをみる
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禁パチ3日目 今日起きたら昼の15時・・・・。 昨日の運動の疲れで14時間寝た。 そして夕御飯を食べて 5kmウォーキングに 筋トレ 各15回×3セット 体重は変わらず 88.4㎏ 汗だく もう桜も咲いて春だなぁ。 スタミナが無いのが問題である。 はぁ疲れた。何もしていないのに怠い。 何もしていな... 続きをみる
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禁パチ2日目 夜、一睡もできずに昼間眠る。 眠剤を二日分飲んでも眠れない。 今日起きたのが夜の10時半 そこから5kmウォーキング 体力が落ちている。 毎日、筋トレはしてるんだけど ウォーキングは久しぶり ベンチに横になり月を見上げると気持ちいい。 体重88.4㎏ 4㎏近く増えてしまった。 2ヶ月... 続きをみる
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禁パチ1日目 夜、眠剤を飲んでもなかなか寝付けず 一晩寝れない。 朝6時頃 眠りに就く。 起きたら夕方5時。 一日何もできずに終わり項垂れる日々。 この状態が2週間続いている。 昼間何もできない。 33日目まで禁パチしてスリップして その間の32日間は絶対に無駄にはならないはず。 前向きにとらえよ... 続きをみる
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禁パチ33日目→ リバウンド 0日目 ヤフーブログが終了するということでこのblogに帰ってきました。 この32日間 命がけで禁パチしてきた。 最初の2週間は毎日、Amazonプライムで映画観て暮らして 残り2週間は自分と向き合い 発狂しそうなぐらい辛い毎日だった。 禁パチ32日目 ストレスが溜ま... 続きをみる
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こっちで2日目からやり直します。 このブログの使い勝手についていけなくて 慣れているヤフーブログで頑張ります。 ギャンブル依存ランキングを狙ってたんですが コツコツと積み上げる禁パチを こっちでやっていこうと思います。 読者の人はこっちにきてや～！
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せっかく我慢していたのに タガが外れた。 0.5パチ11日間連続リバウンド 11日間の収支ー5000円 パチンコを打って 帰り道 ストロングゼロと柿ピーを買って 帰宅。 この11日間で4㎏も太ってしまった。 ヤバ過ぎる。 79.9㎏ ↓ 今日 84.1㎏ ↓ サウナ 82.7㎏ 減量もしよう。禁... 続きをみる
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禁パチ22日目 ようやく重い腰をあげて 無料求人誌でバイト先を見つけて 1日3時間 週３ があったのでやろうと思い 履歴書を書いて 明日の朝一で電話するだけである。 うまくいくといいが・・・・ 不安と期待が入り混じっている。 涼しくなったから動きやすいのでね。 まずは少しずつ働く事と体力を付ける事... 続きをみる
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禁パチ21日目 今日は雨である。 読書をする。 パチ屋に行きたくて限界である。 が お金が無い。 どうすることもできないのである。 お金は無いが 智慧を絞って禁パチするのみである。 パチンコを打っても一時的に楽になるだけで 禁パチ0日目からのスタートになり 余計苦しいだけだろう。 なんとかせねば・... 続きをみる
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禁パチ20日目 パチに行きたくて限界である。 とりあえず、近所の本屋に行き本を読む。 スーパーに行き420円の弁当１つ買い 食べて寝る ずーっと寝る。 起きたら次の日の朝の11時だった。 疲れているのか？体力がないのか？ とにかく眠くて眠くてたまらないのである。 スピリチュアル的なモノか？ 変換期... 続きをみる
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禁パチ19日目 旅行の疲れで起きたら昼の12時。 14時頃、この日記をまとめる。 少しパチンコに行きたいと思うが、 止めて 2.5km 暑い中 サウナスーツを着て ウォーキングとランニング 疲れた。 夕御飯を食べて すぐに眠剤を飲み寝た。 まだまだパチンコに行きたい欲求があるので 要注意である。 ... 続きをみる
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上野のドトールにて 東京に疲れた。 早く帰りたい。地元でゆっくりしたい。 人が多過ぎて、刺激が多過ぎる。体力がない。 トイレが近い。ゲリを漏らしそうになった。 トイレのプレッシャーがヤバい。 食べたらすぐに便が出る。 プレッシャーか？ それにしても東京はお金がかかるなぁ。 新幹線代 宿代 食事代で... 続きをみる
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思い出の土地。 浅草に行く。 暑い。暇。感謝ができない。 リュックに服がいっぱいで余ってたので ホームレスの人に服をあげる。 両手で拝んでくれてありがとうございます。 と言っていた。 その人は足の弱いホームレスの人を助けてたから みんなでわけてくれるだろう。 東京は厳しい街である。 もうよく分かっ... 続きをみる
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朝起きて、昔住んでいた大宮に行ってみたいと思い 朝9時に大宮へ 南銀という歓楽街に行ってしまい。 昼キャバ50分4000円に行ってしまう。 後悔。 歳を取って中年になるとちやほやされなくなるな。 ふぅー、カフェに入り後悔し4000円も本当に勿体なかったと 悔やむ。 虚しい気分になる。大宮周辺の写真... 続きをみる
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一睡も出来ず国会図書館に朝7時30分に着いた。 早過ぎた。開いてない。 有楽町線で池袋に行く。 朝の池袋駅は凄い人。東京甘くない。 カフェに入りカツサンドを食べると 便意をもよおして西口の公衆トイレでギリギリ間に合う。 力尽きた所で、もう少し頑張ってみようと思って 有楽町線で永田町に行く。 国会図... 続きをみる
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行きの新幹線とトイレが冷や冷やモノだった。 頻尿だろう。 トイレ5回 4時間3分の間に。 スキャンダルの「声」を聴きながら 走る走る走る。列車は。 汗だくで新幹線に乗ったので辛かった。急いでいて。 凄くキツかった、精神的に。 東京駅に着いてビックリした。 普通に電車に乗る。 上野をブラブラして松屋... 続きをみる
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禁パチ13日目 ミスチルの新アルバムを聴きながら これを書いている。 明日、地元から東京へ旅立ち 1週間後に地元に帰ってきます。 ブログは忙しくて更新できないけど ノートに日記は書いてその内容を ここにまとめて記録しとこうと思います。 明日で禁パチ2週間 長かった。パチの毒は少しは抜けたか？ 旅行... 続きをみる
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禁パチ12日目 風邪薬を飲んだらだいぶ良くなったけど 油断禁物。 今日は東京の友達のお土産を買った。 CDをMP3に入れてたり 読書したりして1日が終わった。 パチンコに行きたいが、 東京旅行でお金を使うので我慢している。 ソワソワしている。 不眠で寝る前、ラーメンの袋麺を食べないと 寝れないので... 続きをみる
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禁パチ11日目 たいしたことはないけど風邪を引く。 熱は36.3度 台風の大雨の中 リボビタンD 2本 みかんのゼリー ポカリスエット 1.5リットル 580円 スペシャルメニューである。 台風の影響で上京するのは3日にずらした。 東京の親友に会うのと 後楽園ホールでボクシングを観るのが夢である。... 続きをみる
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禁パチ10日目 今日、朝一で起きてすぐ 禁パチ10日目で一日2000円使って 2万 行っていいんじゃないのか？？？ と思ってしまった。 駄目である。ダメ、絶対。 レンタルCDを借りる 259円 低脂肪の牛乳も買う 198円 地味にお金が削られて行く。 1人暮らししたら食費、光熱費、通信費、家賃、衣... 続きをみる
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禁パチ9日目 パチンコの事は忘れてなんとか日々を過ごしている。 パチの情報をすべてシャットダウン。 もうすぐ台風が来る。 電池でスマホを充電できる非常用のバッテリーを 旅行用に買い 100均で電池8本買った。 ハンカチ5枚も。 その後、 スーパー銭湯に行きサウナで汗を流し 水風呂に浸かる。 リクラ... 続きをみる
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禁パチ8日目 昨日、ビールとコロッケ5個 おつとめ品を買い 飲んで食べたせいか ５ｋｍ歩いても ＋１００ｇ 今はストレッチと筋トレ中心に頑張ろう。 体力がほとんどない。 一日5時間起きるのが限界だ。 今日は疲れたので寝る。 クタクタである、 疲れで。 禁パチもボチボチとゆっくりですが 毒を抜いてる... 続きをみる
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禁パチ7日目 今日は、1日中寝ていた。 オナ禁６日目で リセットして疲れで眠くて眠くて仕方ないのである。 まだまだ、禁パチは続ける。 今日で1週間、次の目標は2週間である。 コツコツと 野球。あんまり好きではないんだけど 某球団が優勝してビールとコロッケを買い 飲んだ。祝杯を上げた 選手たちは一生... 続きをみる
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禁パチ6日目 朝5km歩いたり走ったりして クタクタに疲れる。 大汗をかく。 仮眠を取り スーパー銭湯で サウナに入る 水風呂に入る。 疲れを取る。 2時間いる。 ‐1.4㎏ 帰ってMP3で音楽を聴く 福山雅治の「恋人」って曲を聴いて 昔の忘れられない恋人を思い出し、 苦しい気持ちになる。涙が出る... 続きをみる
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禁パチ5日目 朝4時に起きて 5kmウォーキング 仮眠を取り 美容室で髪を切ってきた。 2300円 短髪になりスッキリ。 パチの毒がベッタリ付いた髪を切り 厄落としである。 凄く体力が無く疲れやすい。 雨だったので、美容室まで徒歩で片道30分 往復1時間 帰り 127円の２Lのお茶を買い 飲む。 ... 続きをみる
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禁パチ4日目 スキャンダルの「声」って曲を聴きながら 朝4時に5kmウォーキング 夕方4時に5kmウォーキング 禁パチを始めて4日間で、 体重が‐3.5㎏減った。 現在、 83.5㎏から80㎏ 1年以内に 62㎏にするのが目標である。 あと18㎏ 持病の薬で1年で20㎏太ってしまって コンプレック... 続きをみる
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禁パチ3日目 過去に記者をやっていて 自分の書いた記事を国会図書館にコピーする為に 東京に行く。10月初旬。 まだ夢を諦めない。 地道にコツコツとやっていこう。 禁パチはこの事を考えてたら忘れてた。 カプセルホテルの貧乏旅行である。 この先の将来、全くわからん。 が、 前を向いて行動して行こう。 ... 続きをみる
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禁パチ2日目 パチンコに行きたい衝動を抑えて CDレンタルショップに行き スキャンダルのベストアルバムを借りて MP3に入れて今、これを聴いて書いている。 240円 帰り、手帳コーナーを見ていたら去年使っていた 同じ手帳が売っていたので、いったん家にお金を取りに帰り 親から2000円借りる。 手帳... 続きをみる
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今日は、外出して 色々とうまくいかない事があった。 夕方5時に自宅に帰り、母親と大喧嘩してしまい （この歳で情けない） 母親の貯金箱に入ってた2000円を持ってパチンコ屋へ しわくちゃの千円札2枚 このお金は俺の読んだ古本の300冊売って 得たお金で、整理したのが母親で母の物である。 俺はいつも朝... 続きをみる