禁パチ10日目 禁断症状、つらかぁ~
禁パチ10日目
なんとか根性で10日目まで来た。
苦しい。
お金があったら飛びついてでもパチンコ屋に行きたい。
連続でスーパー銭湯も身体に負荷がかかると
思い止めておいた。
朝9時210円のざるそばと
105円のお茶を買い
家でゆっくり音楽を聴く。
スキャンダルのアルバムを4枚買う 1090円
禁パチ目標2週間!!!
あと4日間
その後は1ヶ月 5月中は禁パチ!!!
禁パチは、最初の2週間は地獄の辛さだ。
苦しいけど楽になるのを待とう。
1ヶ月~3ヵ月で脳が普通の状態に戻ると聞く。
それまでギャンブル依存に関して勉強である。
学習期である。
1日1日、ギャンブルを耐えるしかない。
苦悩をこのブログにぶちまけるしかない。