禁パチ21日目
朝からスーパー銭湯のサウナに行き
汗を流す

さすがに二日連続は
疲れたか
すぐに出てしまう。

今週の金曜日
東京に行ってくる。
友人の結婚式のため

まだ東京に住みたい気持ちがあるから
東京の街が合うかどうか確かめてくる。

体重74.4㎏

なかなか減らぬ体重

この57日間で―14.6㎏痩せた。

この1週間は体重が変わってないので心配である。

まぁ焦らず行こう。

この2ヶ月で身体が軽くなり腰痛がほぼ治った。

体重はこれからは月２ｋｇ～３ｋｇ落としていけばいい。
焦らずに。綺麗に痩せよう。

目標の62㎏まであと―12.4㎏

コツコツ行こう！

禁パチもコツコツ。痩せて社会復帰。
今は毎日走って歩いてサウナ行って筋トレして
充電期間　また働ける時が来るだろう。

焦らない事だ。

東京行きたいけど、お金が飛ぶように消えていく。
実家でコツコツ、精神障害者雇用で
働くのがいいのかもしれない。
両親とチワワと仲良く暮らして。

悩みは尽きない。

統失で思考がコロコロと変わるから・・・・。