禁パチ6日目
目覚めが早い。
禁断症状が辛いけど今はひたすらに忍耐である。

とにかく2週間　禁パチが成功したイメージで。

また30日間　禁パチが成功したイメージで。

コツコツ、行かない習慣を積み重ねて行こう。
今は、禁パチ、修業中である。

コツコツとやって行こう。
1日1日を大切にして・・・・。

昨日、Amazonから届いた本の
『思考は現実化する』
を
コツコツ読んでいる。

パチに何百日も行かなくなったイメージで。

パチでイカれた脳を少しでも回復させよう。

瞑想　サウナ　水風呂　読書　緑茶　
かつお　チーズ　牛乳　ほうれん草

精神を少しでも行動や食材で安定させよう。
とりあえず1ヶ月間、自分自身と向き合ってみよう。
これまでの十数年間パチを打ってきたことを
反省して仕事しよう。
未来に向けて行動しよう。

ストレスがかかったらいけないから焦らずに
コツコツと行動。
ゆっくりゆっくりとパチンコをやめるイメージで。

パチを忘れるぐらい楽しい事があればいいのだけども
まだ見つかってない。

これからである！

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