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禁パチ12日目 昨日は、夕方、姉の子供が実家に来ると言って 隠れる為に、逃げる為に、パチンコ屋に行こうとした。 子供が物凄く苦手なのである。 母親に無心するがお金は無く 仕方なく部屋に隠れてPS2のスロットゲームをする。 全然、つまらない。心が落ち着かない。 不穏な状態。 父の酒をもらいストレート... 続きをみる
2019年7月のブログ記事
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禁パチ11日目 禁断症状でイライラ→コーヒーブラック1ℓ飲む
禁パチ11日目 昨日起きたら夜の11時で、 もう1日分、眠剤を飲んで寝て 朝9時に目が覚める。 パチンコにソッコウで行きたい！ 昨日の「思考は実現化」するは一体、何だったのか？ 母親は、コーヒーが切れてるから パチンコに行きたいんじゃないの？ と言われ 100円持って 95円1ℓのコーヒーブラック... 続きをみる
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禁パチ10日目 「思考は現実化する」を kindle本で読む 衝撃である。 良い事ばかり書いてある。 俺は変わりたい。今のギャンブルに嵌ってる状態から 抜け出したい。 切実に思う。 紙の本を買って何度も何度も読もう。 線を引いて。 失敗しても諦めず、成功するイメージで 禁パチも10日 100日 2... 続きをみる
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パチ屋に行くか迷ったが SEIKOスーパーランナーズという陸上用の腕時計の 電池が切れていたので 時計屋に電池交換に行った。 Amazonで見たら16000円 壊れてたらどうしようかと思ったけど 無事、時計の電池が交換されて 嬉しい。これで毎日タイム、距離、万歩計、消費カロリー 心拍数を測りながら... 続きをみる
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禁パチ9日目 サウナスーツでフードを頭から被り（頭皮、日焼け防止の為） 朝5kmウォーキング＆ランニング スーパー銭湯に行き サウナと水風呂の交代浴 気持ち良い！！！ 体重 72.7㎏ あと目標₋10.7㎏ 水風呂は最高に気持ち良い 脳内物質のセロトニンが出て パチに行きたい気分がおさまる。 夜も... 続きをみる
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禁パチ8日目 昨晩、将来の事をずーっと考えてたら 不安で絶望して母に一生、精神病院に入院して そこで暮らしていいかね？ と聞くと そんなの辛いだけよ。なんの自由もない！ お酒も飲めないしクーラーもないしスーパー銭湯にも 行けんのんよ。 と言われ、考え直した。 結論は、 B型作業所に半年～1年働いて... 続きをみる
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禁パチ7日目 もうギャンブルが我慢できず PS2のスロットゲームをしてしまう。。。 大当りを引くも飽きてきた。 今日は、何度も2000円持って0.5円パチンコに行こうと 思ったが 筋トレ 各 90回 スクワット 45回 して こらえた。。。。。。 キツイ。 パチンコに行きたい。。。。。 禁断症状が... 続きをみる
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禁パチ6日目 昨晩は熟睡であった。病院と本屋と街に行った疲れで。 油断大敵である。 今日も行かない賭けない一日を過ごす。 地獄の中にいるような禁断症状の苦しみ。 特に朝になると・・・・ 苦しい。パチに逃げたくなってくる。悲観的に考えすぎると。 なるべくシンプルに行かない1日を。 でも、自分なりの禁... 続きをみる
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禁パチ5日目 昨日、パチ屋の中に2000円持って 入ってしまう。 大当りの回数だけチェックして 当たっておらず 我に返り、ざるそばとお茶をスーパーで買い 帰る。 危なかった。綱渡りである。 今日は病院で 2000円持って交通費と昼食代と本代を で帰り1000円余った。 今日は、忙しくて行きたい衝動... 続きをみる
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禁パチ4日目 梅雨で体調が悪い！ 昨日も雨で走れなかった。 悶々としている。 今日はスーパー銭湯のサウナと水風呂に行こう。 これだけが人生楽しみである。 PS2のスロットゲームが朝、起きたら無性に やりたくてやりたくて 仕方ない。 脳がドーパミンを欲しがってるんだろう。 仕方なくブラックのコーヒー... 続きをみる
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禁パチ3日目 昨晩、幻聴が聞こえて運動ができずに 早めに眠剤を飲んで寝る。 朝4時に目が覚める。 小雨で寒い。 7月なのに。 朝、調子が良いと プラス思考になるな。 やっぱり悩む夜は早めに寝て 次の日の朝に備えるに限る。 今日の朝9時 禁パチ耐えれるか？？？ 今日は雨だから読書して過ごそう。 ギャ... 続きをみる
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禁パチ2日目 昨日 7.5kmも歩いて走ったから クタクタに疲れて寝て 起きたら昼の11時だった。 ギャンブルに行きたい時間は 朝9時 10時 の間なので 気が紛れて良かった。 ふぅー。 ボチボチやっていくか。 とりあえず土日はスーパー銭湯が混んでて 行けないので 街に出たり運動したり筋トレしたり... 続きをみる
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禁パチ1日目 朝からパチ屋へ 1000円札と小銭の100円玉10枚を ポケットに入れた つもりが 1000円札が入ってなく パチ屋についても パチが打てずに 項垂れて、家に帰る。 落ち着かない。 本当に、病人である。 パチンコは電子ドラッグである。 大当りを求めてひたすらハンドルを握り続ける。 こ... 続きをみる
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連続スリップ パチで勝ったお金で ロト6を3口買ったら 5等が当たって1000円 400円＋ これを貯金箱に入れておいたのがまずかった。 貯金箱をぶっ壊して パチ屋へ 惨めな思い 何度目だ・・・・ 何度目の負けだ・・・・ 何を期待してるんだ。。。。。 否 負けて禁パチしたかった。 とことん負けて・... 続きをみる
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禁パチ10日目 職場見学をキャンセルして パチンコ屋にスリップ・・・・・。 最悪 逃げてしまった。 否、体調が悪かった。 無理したら統失が再発してた。 急に減量したり 筋トレしたりして 体調がおかしかった。 また０から禁パチである。 仕方ない。 浮かれてた部分があった。 勝ったまま終わって・・・・... 続きをみる
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禁パチ9日目 今が一番パチ屋に行きたい時である。 欲求が高まっている。 どうしようもない。 打ったら後悔して 項垂れて寝る。 解ってる事である。 どうにかしてパチ屋には行かないようにしよう。 強制的に。 今日は これから筋トレをして スーパー銭湯の水風呂で脳内物質のセロトニンを出す。 本当に気が狂... 続きをみる
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禁パチ8日目 ピンチである！！！ 昨日の晩、ご飯2杯とドリアと缶酎ハイを 買って食べて コーヒーを朝５００ミリリットル飲んで 朝食のヨーグルトを食べて体重測ったら 朝体重が７６．４kgになっていた。 昨日の朝は74.3㎏ 2.1㎏＋ 急いで 筋トレ各９０回して 上にサウナスーツ着てフード被って 日... 続きをみる
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禁パチ7日目 朝、起きた瞬間にパチンコ屋に行こうとした。 これまで7日間忍耐して来たものが無駄になると 思い冷静になった。 職場見学のストレスか？ せっかく禁パチ7日間も続いたんだから これからも続けよう。 仕事も近づいている。 ここでパチに逃げたら 一生パチの投げやりの逃げの人生になる。 今日は... 続きをみる
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禁パチ7日目 来週の水曜日 職場見学に行ってくる。 まずは週１で働いてみてやれるかどうか 様子を見よう。 どんどんトライである。 体調と相談して。 9年無職 脱出なるか？ 週１でも働き出せば 何か変わるだろう。 ニート脱出である。 ステップアップで職場のレベルを上げていかないといけない。 愚直に努... 続きをみる
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禁パチ6日目 パチを止めたら 土日祝の3連休やる事が無い・・・・。 見事にやる事がない・・・・。 外は暑いし、スーパー銭湯のサウナと水風呂に行こうと 思っても銭湯は人は多いし 何も出来ない。 街に出ればお金が出ていくし 家に居ればストレスは溜まるし セクキャバには行きたいし（287日目 セクキャバ... 続きをみる
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禁パチ5日目 便利な世の中になったモンである。 読みたい本が自由自在に読める 嬉しさよ。 今、無料30日期間中で 980円で本や漫画読み放題である。 勉強の本や経営 持病の本など 読み放題である。 パチなら0.5パチで45分で無くなる。 1000円 知識になるから勉強しよう。 ネットのkindle... 続きをみる
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禁パチ4日目 8年間ぐらいまともに文字を書いてない 時期があり 漢字が書けなくなった。 忘れてばかりである。 これではいかんと思い 漢字検定5級 漢字検定4級 漢字検定3級 のドリルを買って今やってる所である。 今日も2時間ぐらいやった。 今日で漢字検定4級は終わりである。 難しい漢字が多い。 今... 続きをみる
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禁パチ3日目 パチンコでイカれた脳を正常に戻そう。 パチ屋に行かない事である。 パチ屋は最強のパワーダウンスポット！ 知識も教養も無い人が集い 今日も、お金を吸い取られている。 魑魅魍魎である。 少しでも賢くなる為に 新聞を読み、読書をして、勉強して、人と話し 自分を成長させようと思う。 努力、我... 続きをみる
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禁パチ2日目 朝、YouTubeで 幸せボンビーガールの史上最強節約1日200円食費 貧乏さん （1040万と1800万円のアパート2棟所有） の動画を観て 俺も節約と仕事、頑張ろうと思った。 麦茶2リットル148円 コーヒー1リットル88円 で もう200円超えてる。 とりあえず、割ってしまった... 続きをみる
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7月6日 7月7日 スロットゲームをしてしまいそれが引き金となり 2日連続。0.5パチ 2000円勝負 2連勝してしまうが、とてつもなく虚しい。 時間だけが過ぎて疲れて歳だけ取って行く。 なんのスキルも技術も付かない。 今年の負け収支が―2万円になった。 もう負けの状態で手を引く。 あぶく銭はセク... 続きをみる
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禁パチ11日目 油断。PS2のスロットゲームをしてしまう＞＜
禁パチ11日目 油断。 昨日、一睡もできずに 眠剤二日分飲んでも眠れず とうとうPS2のスロットゲームをしてしまう。 ゲームの中で一瞬で6000円が消えた。 毒が回ってこなければいいのだが・・・・・ 心配である。 今日は0.5パチ 2000円勝負なら行っていいかなと 思ってしまう。 バカチンである... 続きをみる
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禁パチ10日目 昨日、街に出ようとしたら 眠ってしまって起きたら昼の14時だった＾＾；； 疲れが溜まってたのだろう。 すぐに疲れが溜まる。 体力が全くない。 働く体力以前の問題である。 でも少しずつリハビリしていこう。 暑いから疲れやすいのも影響してるのかもしれない。 今日はスーパー銭湯のサウナと... 続きをみる
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禁パチ9日目 禁断症状が苦しいけど 今日も1日、忍耐。 今日は、1日街に出て本を買って カフェで読もう。 引きこもりから脱出する為に 少しずつ外に出る訓練だ。 脱ヒキの為に・・・・。 少しずつ街に慣れて行こう。 まぁ街に出るのが嫌になったら スーパー銭湯行くか！水風呂だ！ ある程度自由に。 とりあ... 続きをみる
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禁パチ8日目 昨日、朝9時半に家を出て 病院に行って本屋で本を1冊買って カフェで全部読んで 15時半に家に帰って 16時にご飯食べたら そのまま朝まで眠ってしまって 起きたら今日の朝の7時だった。 街に少しずつ出てヒトゴミに慣れて行こう。 街に出る体力を付けるんじゃ。 リハビリに。 社会復帰の為... 続きをみる
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禁パチ7日目 過去の名作のスロットゲームを ひたすらに打ちたい感情が沸き上がってくる。 これで手を付けてしまったら スリップしてしまうんだよな。 過去の傾向からして。 ノート一冊と禁パチの本で自分と向き合ってたら 疲れてしまって スロットゲームに逃げたい欲求が出てきた。 根詰めて考えすぎてもパチに... 続きをみる
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禁パチ7日目 今日もコツコツと禁パチ 1日1日を大切して過ごそう。 真面目に考えすぎてどうにもならず 自棄を起こす事もあるけど 今はパチの毒を抜く事だけを 考えよう。 仕事何をしようか本当に迷うけど 今は焦らず病気を治療しよう。 1日1日、パチンコをしない日々を積み重ねていこう。 必ず、自信になる... 続きをみる
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禁パチ6日目 今日は、平日でスーパー銭湯が人が少ない。 引き籠りには、午前中のスーパー銭湯のサウナと水風呂が チャンスである。 パチンコでぐちゃぐちゃになった脳を治すには、 ひたすらに禁パチを続けて 本来の健全な脳を取り戻していくしかない。 回復させていくしかないのである。 今が一番辛い時である。... 続きをみる