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禁パチ31日目 夜 運動してクタクタに疲れて 寝て 起きて アイスコーヒーを飲む。 至福の時。 カフェイン中毒かもしれんが ギャンブル中毒よりはマシ！ 今 禁酒67日目 禁セクキャバ247日目 禁パチ31日目 飲む 買う 打つ を止めて真人間になろうと 足掻いている所である。 ダイエットを始めて ... 続きをみる
2019年5月のブログ記事
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禁パチ30日目 祝禁パチ1ヶ月 やっと１ヶ月の時が流れた。 苦しいかった。 今日も苦しい。時間があると 悪魔の囁きがある。 まだパチ毒は抜けてない。 次の目標は３ヶ月である。 そして働く事である。 油断禁物。 俺は欲に弱い。 そろそろ脳が正常になってきてもいいかと思うが まだまだパチンコに行きたい... 続きをみる
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禁パチ29日目 無事地元に帰って来ました。 パチンコに行きたい でも、この29日間が無駄になる。 せっかく積み上げたモノが・・・・・ 結婚式が終わったからと言って 油断したらいけない。 悩みが尽きない。 油断大敵である。 明日まで頑張れば1ヶ月 辛抱 忍耐 我慢である。 パチンコを止めて人間らしさ... 続きをみる
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禁パチ28日目 東京から地元に帰って来ました。 上野 渋谷 新宿 大宮 色々な街の歓楽街を歩いてきたけど パチ屋とセクキャバの誘惑には負けなかった。 お母さんに電話して 節約して帰ろうと思った。 明日から気が緩んでパチンコに行きそうで怖い。 アイスコーヒーでも飲みながら スーパー銭湯に行って サウ... 続きをみる
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禁パチ24日目 いざ・・・・ 東京へ・・・・・ 友人の結婚式があるので 1週間ぐらい東京に滞在します。 全くどうなるか分からん旅 とりあえず、東京の誘惑（パチンコ、セクキャバ） には、 負けんようにします。 絶対、忍耐。 では、これから上京してきます＾＾ｂ 一週間後に＾＾
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禁パチ23日目 体重72.9㎏ ダイエット59日目 ‐16.1㎏
禁パチ23日目 ダイエットを開始して59日目 体重72.9㎏ ー16.1㎏ 断酒59日目 少しずつ少しずつ運動してコツコツと 痩せていくしかない。 目標62㎏ あと―10.9㎏ もう一踏ん張りである。 禁パチの方が行きたくてウズウズ でも結婚式でパチの邪気が憑くのはよろしくないので 忍耐。 結婚式... 続きをみる
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禁パチ22日目 月末の結婚式まではパチには行かないが・・・・
禁パチ22日目 今月末の結婚式までには パチには行かないが、 その後、緊張の糸が切れてしまって 行ってしまうかもしれん。 鉄の意志。もう懲り懲りだ。 令和になってからはもう絶対行かん。 このブログで言い聞かせるしかない。 禁断症状もだいぶ落ち着いてきたが、 油断したらパチの事を考えてるので まだま... 続きをみる
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禁パチ21日目 朝からスーパー銭湯のサウナに行き 汗を流す さすがに二日連続は 疲れたか すぐに出てしまう。 今週の金曜日 東京に行ってくる。 友人の結婚式のため まだ東京に住みたい気持ちがあるから 東京の街が合うかどうか確かめてくる。 体重74.4㎏ なかなか減らぬ体重 この57日間で―14.6... 続きをみる
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禁パチ20日目 まだまだ禁断症状は続く・・・・ 苦しいが我慢じゃ忍耐じゃ！！！ ギャンブル依存の専門医からは あなたは賭け金の上限が2000円と決めてるなら 趣味の範疇です。統合失調症の幻聴を消す為に パチンコに行ってるならお手上げです。 ギャンブル依存症のカウンセリングでは治りません。 と精神科... 続きをみる
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禁パチ19日目 音楽をMP3に入れる スキャンダル miwa
禁パチ19日目 朝から音楽をMP3に入れる。 アルバム6枚分 これでランニング用の音楽と東京で流す音楽は充分である。 楽しみじゃ！ 最後の戦いになるだろう。 ラスト東京か。 地元に根付くか、上京するか。 大学卒業して14年も悩んできた。 若い時は東京主義だったけど 歳を取ってIT スマホ タブレッ... 続きをみる
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禁パチ18日目 土曜日の朝、禁断症状がＭＡＸ。 パチンコに行きたい。 けど来週末、親友の結婚式があるので 上京しないといけない。 パチンコなんか打ってる場合ではない。 憧れの東京・・・・。 どこまで通用するか・・・・。 5泊ぐらいしてこよう。 カプセルホテルに 一晩は友人がホテルを取ってくれていて... 続きをみる
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禁パチ16日目 この大自然が広がる田舎 やる事と言ったら スーパー銭湯のサウナと水風呂に入りに 行く事しかない。 あとはサウナスーツ着て、夜のウォーキングとランニング 都会じゃ、味わえない贅沢なのかもしれない。 人の少ないスーパー銭湯とか。 水風呂に5分から10分浸かるとセロトニンみたいな 脳内物... 続きをみる
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禁パチ15日目 地元広島での生活が滅茶苦茶つまらない。 6年前、実家に帰ってから 実家でパチ屋と実家の往復。 つまらない。田舎。 やる事と言ったらパチンコに勝ってセクキャバか？ それも止めて何もすることが無くなった。 スーパー銭湯に週３で行って 毎日、夜走るだけの楽しみである。 仕事も無い。 希望... 続きをみる
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禁パチ14日目 なんとか2週間が耐えた。 毎日リバウンド・スリップ地獄が続いた時期があったから この2週間は地獄の辛さだった。 全く正常な判断が出来ない状態。 ポン中みたいな状態である。 ギャンブルを求めて母にお金を貸してくれ！ と無心して借りようとしてパチ屋に行こうとした事も 何度もあった。 （... 続きをみる
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禁パチ13日目 この時間帯が一番辛い！ パチ屋の開店前のこの静けさ 頭がスーッとしてパチの事ばかり考えてしまう。 しかし今日は病院と銀行とご祝儀袋を買わないと 行けないので忙しいのである。 今日1日は打たなくて良さそうである。 現金は病院の交通費と昼食代とご祝儀袋の3000円持って 余ったお金でパ... 続きをみる
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禁パチ12日目 今日は、母の日 貯金箱を母用と自分用 2個買い 母にプレゼントした。 前から母親が欲しがってた貯金箱である。 俺も前回、不動産屋の内見に行く時に 所持金が無くなり貯金箱を割って 交通費にして以来、貯金をしてなかったので 30万円500円玉で貯まる貯金箱に 400円 小銭を入れた。 ... 続きをみる
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禁パチ10日目 なんとか根性で10日目まで来た。 苦しい。 お金があったら飛びついてでもパチンコ屋に行きたい。 連続でスーパー銭湯も身体に負荷がかかると 思い止めておいた。 朝9時210円のざるそばと 105円のお茶を買い 家でゆっくり音楽を聴く。 スキャンダルのアルバムを4枚買う 1090円 禁... 続きをみる
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禁パチ8日目 昨日、ペットボトルに無意識に水を入れ チャリのカゴに入れて 2000円持ってパチ屋に・・・・・ 行こうと思ったけど逆方向に行き 本屋のCDレンタルのレンタルアップに行き スキャンダルのアルバム2枚買い540円 スーパーで麦茶とアーモンドを買い400円 940円の買い物をして禁断症状が... 続きをみる
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時は流れ 令和になり 何かを変えないとと思い パチンコを止める事にした。 6日目までは全く禁断症状なく普通に過ごしていたが 昨日は禁断症状が凄く 全く落ち着かなかった。 酒でも飲んで止めてやろうかと思うぐらいヤケなのである。 苦しい。禁断症状。 スーパー銭湯のサウナと水風呂に行って なんとか正気に... 続きをみる
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GW4日連続リバウンド 1日2000円～3000円投資 一日以外すべて負け サヨナラ平成。 苦しい・・・・。 パチンコ打つ行為が苦しいのである。 当たらないし他の客がガンガン当たる。 それを見て醜い心が自分の中に現れる。 苦しいのである。 令和に続く・・・・・。