禁パチ9日目　スーパー銭湯　パチの毒を流す

禁パチ9日目
パチンコの事は忘れてなんとか日々を過ごしている。
パチの情報をすべてシャットダウン。

もうすぐ台風が来る。
電池でスマホを充電できる非常用のバッテリーを
旅行用に買い
100均で電池8本買った。
ハンカチ5枚も。

その後、
スーパー銭湯に行きサウナで汗を流し
水風呂に浸かる。
リクライニングチェアーでゆっくり休む。

毎日、歩いたり走ったりして疲労困憊なので
今日は何も運動せずにゆっくり寝る。

体重は変わってない。
パチンコ屋の前を通るのを避けてなんとか
行かないで済んでいる。

ここで行ってしまったら元の木阿弥。
水の泡。

東京旅行が待ってるから
楽しんでこようと思う。

お金を持って東京でパチンコやフーに使わないようにしたい。

気を付けよう。
大切にお金を使おう。