禁パチ8日目
やっと1週間が過ぎた。
オナ禁も始めて今日で8日目

常にムラムラする。
マッチングアプリをダウンロードして
2時間もやってしまって疲れて
昼間寝てしまう。
ほとんど相手にされず・・・・

現実を知る。

モテない・・・・・。

若い時はあれだけモテたのに。。。。。

お金なし、仕事なし、病気あり、ギャンブル癖あり、
３０代半ばじゃあ
問題あり過ぎである。１つ１つ解決して行こう。

まぁ仕方ない。
とりあえず禁パチに打ち込んで
オナ禁も継続！
毎日コツコツ運動。

夜　5kmウォーキング＆ランニング　7600歩
汗だくだく
風呂で冷たいシャワーを浴びると
気持ち良い。

早くスーパー銭湯の水風呂に行きたい。
水風呂に浸かって脳内麻薬を出したい。
お盆よ、明けてくれ！

今は色々あるけど
禁パチに集中しよう。

今日で禁パチ8日目
短期目標2週間

とにかく本以外は節約である。

まだ時間と健康があるのだから
モテないお金がないのは我慢しよう。

あるモノに目を向けて。
そして何かに打ち込んで努力しよう。
コツコツと。今は禁パチである。

禁パチコツコツである。

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