禁パチ3日目
昨晩、小雨の中、ランニング＆ウォーキングに行く。
久しぶりの運動で雨が降り
サウナスーツで暑く汗かきまくって
ダクダクに汗をかいたけど
風呂に入ったら脳がスッキリだった。

ストレッチしては早めに寝た。
気分はスッキリである。

ネガティブな情報には触れない方がいいと
再認識した。

良書や古典、名作の映画だけをネットでは観よう。
ネガティブな掲示板は、本当に
時間の無駄である。

時間とお金を浪費し続けてきた。

パチで時間とお金を・・・・。
本当に大切にしよう。

残された時間を。

あとは禁パチを毎日1日ずつ
コツコツと積み上げるだけである。

朝の早く起きた時間を利用して
読書と勉強である。
自分の成長の為に。
自分の未来の為に。

時間があるお金の無い時に、しっかり哲学を持っておこう。
今はチャンスである。

人生勉強である。
強い信念を作り上げよう。今の何も無い状態から。