祝禁パチ20日間突破！！

禁パチ20日目
前日、病院で、
今日、起きたら午後2時。
パチに行かなくて済んだ。

スタミナが全くなくなった。
引きこもりである。

コロナはいつ終息するのか？？？

とりあえずアイスと緑茶2リットルを買いに
スーパーに行く。

母に、バナナと牛乳とヨーグルトも買っておいて
と言われ買いに行く。

合計で650円

アイス98円　緑茶128円
これが一日の贅沢である。

禁パチ苦しい。
特に前日、酒を飲んだ日は、
気が緩んで行きたくなってソワソワする。

とりあえず
限界に苦しい2週間は突破した。
そして20日間突破！
耐えた。

次の短期目標は30日間。

あと10日間。

これから暖かくなるので夜運動して
スタミナ付けよう。
働けるスタミナを。
走って歩いて。
禁パチ中も暇だし筋トレしたりして。

禁断症状が辛い時もあるけど
前向きに行動して行こう。
辛い時は寝て忘れて。

ボチボチ残り10日間
気を引き締める。

1ヶ月過ぎればだいぶ楽になると聞く。
ゆっくり毒を抜いて行こうと思う。